18 сентября сотрудники Ишимбайской центральной районной больницы доказали, что медики - люди с активной жизненной позицией!

Мы присоединились к Всероссийской профилактической акции «10 000 шагов к жизни». Это не просто мероприятие — оно проходит в рамках реализации региональной программы «Здоровье для каждого» и национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Вместо привычных кабинетов — простор для движения! Наши коллеги приняли участие в массовой физкультурной зарядке. Немного размялись, взбодрились и зарядились хорошим настроением на весь день.
И это действительно важно. Здоровый образ жизни — фундамент нашего благополучия, а движение — его главная составляющая. Наш организм устроен так, что каждый пройденный шаг, каждая минута активности работают на наше здоровье. Особенно это важно для тех, кто много времени проводит за компьютером или документами: при сидячем образе жизни движение становится не просто полезной привычкой, а жизненной необходимостью.
Движение — это жизнь! Не забывайте проходить свои 10 000 шагов ежедневно. Берегите себя и будьте здоровы!